在现代社会，环境污染日益严重，保护环境已经成为我们每个人的责任。那么，我们应该如何帮助环保呢？

首先，我们可以减少使用一次性塑料制品，比如塑料袋、塑料吸管等。为了替代塑料袋，我们可以自己携带环保袋进行购物。为了减少使用塑料吸管，我们可以使用可重复使用的金属吸管或者纸吸管。这样一来，我们就能避免塑料制品的浪费，减少对环境的污染。

其次，我们可以选择步行、骑自行车或者乘坐公共交通工具出行，以减少汽车的使用。汽车排放的废气对空气质量有很大影响，而且大量使用汽车也会导致交通拥堵问题。如果我们选择使用环保交通工具，不仅可以减少尾气排放，还能改善交通状况，为城市营造更好的生活环境。

另外，我们还可以参与环保活动，如植树造林、社区环境整治等。植树造林可以增加植被覆盖，改善环境空气质量。社区环境整治可以清理垃圾，保持社区的整洁与美观。通过参与这些环保活动，我们可以亲身体验环保的力量，同时也能呼吁更多人关注环保问题，共同为美丽的地球做出贡献。

总之，保护环境是我们每个人的责任，我们可以从减少使用塑料制品，选择环保交通工具以及参与环保活动等方面做出自己的贡献。让我们行动起来，共同守护我们的家园！